人はみな、それぞれの魂の目的を持ち、かけがえのない存在としてこの宇宙の役割を持っています。

しかし、日々の生活の中で、すっかりそれを忘れ、誰かによって作り出された「幸せ」の定義にそって毎日を生きています。

私の魂が何をしに来たかを気づく時、私は私を活き活きと生き始めます。

では、どうしたら私の魂の目的を知ることができるのでしょうか？

実は、私を取り囲む全てのことにそのヒントが含まれています。

今までの私の経験も、友人からの何気ない一言も、道で出会った猫からも、毎日横を通っている街路樹からも沢山のメッセージをもらっています。

それらのメッセージは全て私が私を生きるサインを与え、私の気づきをじっと見守ってくれているのです。

それなのに、私はそのサインに気づくことができない、メッセージを受け取ることができない。

もともと持っている私のセンサーが鈍り、与えられていことに気づくことが出来ないのです。

この鈍ってしまったセンサーをどうしたらいいの？

特別なことをするわけではなく、自分自身を一番に喜ばすことや、日々の暮らしを丁寧に味わうこと。自然のある生活や、頭でなくカラダで感じてたべることで、センサーを蘇らせていくことができます。

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「丁寧な暮らし」のポイントは